くるみん's smile☆ 人生楽しく!

競馬予想と気まぐれ徒然日記のブログです

お昼ご飯はコレ!

お題「#おうち時間


やっと少しずつですが日常を取り戻しつつありますね😌
コロナとの共生 これを考えていかなくては💦


さて…
朝から麺が食べたい!
という事で冷やし中華を作りました♪





きゅうり
トマト
薄焼き卵
茹でささみ
カニカマ
キムチ

が定番です。


ごまだれが好きで
ごまドレッシング+味ぽん+砂糖+ごま油
で作ります♪


おうち時間も慣れて楽しめるようになりました😊

慣れってある意味、大事ですね。



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競馬 オークス2020 考察してみました

・デアリングタクト
デビューからの戦いを見て正直敵無しと思ってますが…
スロー、ミドル、ハイペースと経験し、道悪も大丈夫、距離も産駒からみればこなしてくれそう。
ただ、桜花賞の道悪の中の激走の疲れ、初輸送、初東京コースの左回りの不安もあります。



・デゼル
この馬も強い勝ち方での参戦。
末脚が素晴らしくタイムも超優秀です。
ただ、ハイペースで進んだ場合に対応できるかどうかだけが不安点です。
2戦の相手関係もレベル的にどうなんでしょう?…


・ミヤマザクラ
スピードとスタミナを兼ね備えている馬+武豊騎手ははずせません。
キタサンブラック的なイメージ♪
先行集団に加わりながら脚をためて、最後のびて来てくれたら、上の2頭と良い戦いができると思います。
高速決着にどれだけくらいつけるか…


今のところ、この3頭に重い印をうちたい。


△サンクテュエール
クラヴァシュドール
リリーピュアハート

この3頭はパドックを見て上位陣に加えたい。


先行馬から
×スマイルカナ
アブレイズ

は、あって3着というイメージ。



1.2.7.8.枠は連対しやすいデータがあるので8枠はチェックが必要かもしれないです💦


3歳牝馬ということで、当日のテンションも気がかり。
パドック必見です!


めちゃめちゃ楽しみですね♪



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競馬 G 1 ヴィクトリアマイル 予想してみました

荒れる牝馬のレース ヴィクトリアマイル
人気馬が軒並み馬券外にとぶ事が多い。

若い4歳馬が強いレース
断然人気のアーモンドアイにはつらいデータではあります。

ただ、牝馬同士のレースではアーモンドアイが抜けて強い力があると思うので、馬券外にとぶのは考えにくい。
馬場にもよりますが、東京の高速馬場ならぶっちぎりでゴール板を駆け抜けるイメージしかないです!


それからオンナの勘で最初から狙っていた
スカーレットカラー

追い切りもなかなか素晴らしく、このレースと相性の良い阪神牝馬Sで見事な末脚で直線間を割って伸びて来ました。
岩田騎手も惚れ込んでいたようだし、時計も優秀なのでアーモンドアイにも挑めるのではないかなと思っています。
先週、不完全燃焼だった石橋騎手に頑張って欲しいと思います!



リピーターレースである事も踏まえて

プリモシーン
ノームコア


4歳馬からは

ビーチサンバ
コントラチェック
ダノンファンタジー
ラヴズオンリーユー

を買いたいと思います。



◎アーモンドアイ
○スカーレットカラー
▲プリモシーン
☆ビーチサンバ
△ノームコア
コントラチェック
△ラヴズオンリーユー
×ダノンファンタジー


◎から馬単マルチ
◎ー○ワイド


今のところなので、また追記、変更します💦

買い目も馬場状態や、当日の様子で変えたいと思います。


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栄養ばっちりのお飲み物

お題「#おうち時間


先週、いちご農家の方から今年最後のいちごをいただきました😆


大小あるけれど、間違いなく美味しかったです😊


いちごと飲むヨーグルトでいちごヨーグルトドリンクにしました♪


↓かなり前に買ったレコルト ソロブレンダーで


最近は
バナナ+甘酒
りんご+小松菜
りんご+にんじん+グレープフルーツジュース


とスムージーを作ってみたり。
おうちタイムが長い私は昼食時に飲んでいます😊


あと、
じゃがいもと玉ねぎ、お水、コンソメを混ぜてチンして冷ましてから、牛乳と塩胡椒と共にミキサーにかけて冷たくしたらビシソワーズが出来たりします♪



ステイホームも飽きて来たけれど

あと少しですよね😊

頑張りましょう!!



↓家にあったのを忘れて買ってしまったのがこれ😅
作って持ち運びできるので便利です♪



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あざとい女子は可愛く見える?

私が今、いちばん気になる女子が田中みな実さん。

一時はぶりっ子、あざとい、と叩かれまくっていたけれど、今はCMにドラマにと引っ張りだこですよね。

女子アナとはいえ、今や芸能人。
目立たなければ潰されてしまう世界。


たぶん、彼女は意識してあの「ぶりっ子」とも言える雰囲気を意識して作っているわけではなくて、あの立ち位置の女子が居なかったからハマったのでしょう。
見た目も超絶可愛いですし♪
そして空気を読むのも上手い。

私は彼女の我が道を行く真っ直ぐな性格と、努力家な所が好きなんです。


あざとい、ぶりっ子女子は同性に嫌われやすいというけれど、私は好きだなぁ。
女子であるという事を前面に押し出して可愛く見せるというのは自信がないとできないし、極めるのはなかなかできない事だと思います。

せっかく女性に生まれて来たのだから、とりあえず見た目はできるなら多少あざとくても可愛らしくいたい

私には無理なので願望ですが 笑


知り合いの男性に聞いてみると、可愛い子のあざとさは小悪魔だから完全にハマってしまうそうです。
やはり視覚から入るから、どうにもならないとの事。
そして、見つめられたり、絶妙な距離感で絡まれると可愛くみえてしまう と笑っていました。


最初は

「人は見た目が9割」

ってところでしょうか?😅

勉強になります!!(汗)

私は中身で勝負です!!(笑)


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人生とは 〜夢のまた夢〜

私が人生について少し考えてみたくなったきっかけの句があります。



豊臣秀吉の辞世の句

「露とおち 露と消えにし わが身かな 難波のことも 夢のまた夢」



最期の時を迎えるときはこのような心情になるのでしょうか。


生きていく中で、正しい事ばかりをして生きて行ける訳ではなく、少し曲がってしまったり、また戻ってみたり、渦に巻き込まれたり…世間に揉まれながら歳を重ねていくのが常。


その中でささやかな楽しみを見つけて幸せを感じることで生きているという実感があったりします。


秀吉ほどの人であれば、想像できない心の葛藤もあったのでしょう。
貧しい農家の出から天下人まで昇りつめ、最期は人生を振り返り 

夢の中で夢を見ているよう 
と。

やれる事はやってきたが
これで良かったのだろうか?
まだ何かある、時間が欲しい…と
虚しさを感じ取れます。


そしてまさに今日、秀吉最後の城跡が京都で見つかったそうです。
興味深いですね。



私はこの儚い人生の最期は全てをクリアにして、幸せで温かい気持ちで迎えたいなと思っています。
そのためにも今はポジティブに前進あるのみ。

欲を持ちすぎる事なく、それより感謝の気持ちを持つ。

全力で元気に楽しく走り続けます!


お庭の花はただただ自然に咲き続け、見返りを求めず癒しを与えてくれる。

そんな人間になりたいものです😌






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シングル家庭の苦悩


コロナの影響で特にシングルマザーやシンパパの家庭では過酷な状況であると聞きます。

私もかつて3年弱、シングルマザーの時期がありました。

シングルになる選択をしなければならないのは様々な事情があります。
でもだいたいはどうにもならずに…という事情が多いのではないかと推測します。
私も仕事絡みで、生きるためその選択がベストだと考えましたし。

私の場合は、準備していた事、親に頼れた事もあり、まだ幸せな環境ではあったと思いますが、やはり大変な部分も多かったです。

役所の担当の人のバカにした物言いで傷付きましたし。
今は考えられないけれど、少し前はそう言う不親切な人もいたのですよ。
でもそこで、負けない、きっと幸せになってやる!と言う強い思いが芽生えて生きてこれたとも思います。


1人で子育てと労働を並行して続けていくのは普通でも大変なのに、今はコロナウイルスという目に見えない敵とも戦い続けなければなりません。


働けなくなれば収入は途絶える
働いたら病気のリスクが発生する
自分が倒れたら子供をどうすれば良いのか

などなど心配は尽きませんよね…

大変な時代だと思います。


今、まず最初にシングルマザーやシンパパの家庭を社会は支えて欲しいものです。


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人に寄り添う〜恋愛だけでなく人間関係において〜


相手が弱ってる時、私は聞き役に徹して意見はしない。

満足するまで話を聞いて一言励ます。
励まし過ぎても重荷になるから加減が大事。

お相手はスッキリしたから明日からまた頑張れると言ってくれる。


仕事に行くという事は戦場に行っているようなものだから周りに弱音を吐けないのでしょう。

ましてや守らなければならない人がいたり、シングルでも生活のために頑張って、踏ん張って仕事に邁進していると思う。

よーくわかるから、ボロボロの時は支えてあげたいし、頼ってくる人の味方でありたい。



私の性格としては

7割 私が相手に合わせる=相手を受け入れる

2割の意見

1割のわがまま

性格的に人が好きなのだと思う。


でも聞くお話から学ばせていただく事も多くてかなり私にはプラスに。

みんな頑張って生きているんだなって。


聞くだけで人生経験豊富になっているような気がします。


色々な場所での出会いに感謝です♪




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NHKマイルカップ 結果

◎タイセイビジョン届かず…

東京は今日は前残りだったので、レシステンシアが残りそうな雰囲気でした。

デムーロ騎手はスタートでレシステンシアを突っついていて、さすが戦い方を知ってましたね〜
距離延長は統計的には難しいはずでしたが、1400走るイメージで走りきった感じでした。

完敗です(^◇^;)

ウイングレイテストも最後のびてきましたがスピードが足りず(^_^;)

やはりその日によっての馬場状況の把握も大事だと反省しました。

来週のヴィクトリアマイルも楽しく予想します♪



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本日の競馬結果☆

今日の当たりは、少し大きくて嬉しかったです!


京都5レース

10→ダートといえば幸騎手
ここに勝ち鞍あるのに人気が無いのでチョイス

13→ルメール騎手が乗るような馬で連闘、体重も減ってなかったのでチョイス

8番は不利なければ馬券内にきそう

の3頭でワイド的中でした






京都メインの京都新聞杯

勝負馬券はアドマイヤビルゴがとんでハズレ〜

ただ、人気2頭がとんだ事も考えて、おさえた枠連がとれました(^◇^;)


和田騎手 おめでとうございます✨





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競馬 G1 NHKマイルカップ 予想してみました

◎2 タイセイビジョン
レシステンシアがハイペースで逃げてついて行く馬がたれて差し馬有利になる展開予想。
できれば中団につけて折り合いをつけて、上がり33秒台の脚を使って突っ込んで来て欲しいですね!
   

○18 ウイングレイテスト
控えて末脚にかける競馬が合うと思うので外枠は歓迎材料。
実際に2桁馬番の時に結果が出ています。
不利があっても馬券内に食い込むなどメンタルも強く見えます。
横山騎手、好調なので頑張って欲しい!


▲8 サクセッション
行きたがる前向き過ぎる性格なので距離短縮は歓迎。
レシステンシアをマークしつつ前目でマイペースに運び脚を溜めて最後ひと伸びを希望。
ひと雨あればなぁ…




△17 サトノインプレッサ
スタートが悪いけれど最後のキレる脚でカバーできる力はある。レシステンシアが作るハイペースで差し込める余地はありそうです。


△3 レシステンシア
前回メイチ作りで激走疲れがありそう。
初輸送、初混合戦など初もの尽くしですがクリアできれば普通に強いとは思います。


△ 14 ルフトシュトローム
ノーザンファーム&レーン騎手&堀厩舎と言うととりあえず買い目に入れないと…というイメージ(^^;;
ただ、前走後に体調が悪かったようなので少しずつマイナスかな と。



4 プリンスリターン
9 ラインベック
6 ギルデッドミラー
5 シャインガーネット←前日大口買いがありました


オンナの勘☆
横山親子に注目しています!!


◎○▲のワイドBOX
雨が降らなそうなので1〜4と8の枠連BOX


お馬さんは生き物なので当日の体調やテンションを確認しておきたいので、買うのはギリギリになってしまいます(^^;;




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競馬 G2 京都新聞杯 予想

G2 京都新聞杯

◎8 アドマイヤビルゴ
武豊騎手で見たかったのが本音ですが…
皐月賞をパスして間隔を開けてベストに作った印象。


10 ファルコニア
条件的にベスト。ペースが流れてうまく先行できれば。


11 マンオブスピリット
上がりのかかる方が良いが、京都は走り慣れている。


3 シルヴェリオ
ノーザンファーム管理の馬に西村騎手…
馬の覚醒は少し先と思いますが、2走前の京都コースの走りを見て、騎手込みで応援してみます。


6 ディープボンド
2走前2400を経験しているので距離は伸びて良さそう。
京都は得意コース。


☆オンナの勘
穴目に行きたいのですが…
最初から アドマイヤビルゴ から変わりませんでした(^^;;



8ー3.6.10.11 馬単裏表



3シルヴェリオはオッズとの兼ね合いもありますが、ワイドでもおさえたいと思います。



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瀬戸内寂聴という方の存在は大きい

「私は多く傷つき、多く苦しんだ人が好きです。挫折感の深い人は、その分、愛の深い人になります」

瀬戸内寂聴さんの名言です。

私は彼女が大好きなんですよね。

確かに若い頃は勢いに任せて色々な人を傷つけてしまった彼女ですが、その過去があって、今あのような活動をされている訳です。
彼女なりにずっと悩み苦しんだと推測します。

でも若いとはそういう事なんだと思います。

怖さも知らずやりたいようにやってみたい!
パワーに溢れていて、まず行動してしまう。


内容は違っても若い時の恥ずかしい過去がある人は多いと思う。
それで良いのだと思います。

今現在、幸せに生きていますか?

人生、経験と反省の繰り返しですよね(^^;;

私も色々あった人生だけど、深い人間になれているだろうか。
相手を思いやる気持ちは負けないけれど…
ただ、それなりの幸せは手に入れていると思います。
基本、ポジティブシンキングなので 笑

そんな事を思いながら、この本を読みました。

少し涙が出てしまった。

たまには心の洗濯も必要ですね(^^)


今朝もスッキリ目覚めました♪
感動の涙はストレス軽減するらしいです。




週末になりました
そろそろ競馬予想も始めたいと思います♪
枠順決定待ちです。



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白いご飯もただ者では無いのです

お題「#おうち時間

普通なら連休も終わったり後半で、いつもの生活が戻る時期ですが、相変わらずの自粛中

ご飯3食にお弁当におやつ…
もうそろそろ飽きを通り越してイライラしてきた感もあります〜(-_-;)

こんな時は健康のため、白いご飯をパワーアップ!
少しは手抜きできるかと。

一番お手軽なのは雑穀米を混ぜて炊き込むこと。
ごま塩をかけるだけでも、おにぎりでも美味しいです。

うちは私以外は雑穀米が苦手なので毎日は難しい。

そこで…

洗米して、オリーブオイルを入れるのは定番なんですが、そこに加えて

○粉寒天(食物繊維をプラス)
もち麦パウダー(βグルカンをプラス)
○無香料ヒアルロン酸+コラーゲンパウダー

これらを適量入れて炊きます。

見た目、風味を変えずにパワーアップご飯になりますよ♪

これで丼にしても罪悪感ありません 笑

お試しあれ〜(*^▽^*)


まだまだ関東は自粛期間、先は長いので、免疫力を下げないように気をつけながら、うまく手抜きでしのいでいきたいものですね♪


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今年も大輪の花が咲きました

今週のお題「カメラロールから1枚」

 

これは5年目のアマリリス

 

短い命ですが 

「私を見て!」 

と言ってるみたいな圧倒的な存在感

 

今年も写真が撮れて良かったです♪

 

 

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